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弹力训练棒有用么？形体棍的好处和坏处？弹力训练棒有用么？有用， 弹力棒是很好的健身器材，可以帮助减肥的，它是属于无氧运动，可以激发...
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做瑜伽能让腰部拉长吗？我马上就成年了？做瑜伽能让腰部拉长吗？我马上就成年了？有用是有用，但是是需要长时间练习的，估计拉长一到三厘米...
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没有基础可以学瑜伽吗？没有任何基础的人，可以学瑜伽教练吗？就业困难吗？没有基础可以学瑜伽吗？错误的瑜伽锻炼方式方法可能会导致肌肉的...
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什么是理疗瑜伽？普拉提、瑜伽、肚皮舞、理疗瑜伽，哪一个可以零基础速成，并且授课？什么是理疗瑜伽？其实瑜伽所有的练习都有理疗的效果，...
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男性练瑜伽会增加气质吗？男性练瑜伽会增加气质吗？谢谢邀请。我不是很了解瑜伽，但我想不论任何运动都能增加气质。身边练习瑜伽的女性不少...
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瑜伽调息练习，如何让呼吸更深长缓慢？瑜伽练习中容易憋气呼吸不稳，是动作难度太大吗？瑜伽调息练习，如何让呼吸更深长缓慢？hello，...
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刚开始练瑜伽，老师建议买条瑜伽紧身裤，什么样的好啊？白色修身衬衣搭配黑色紧身瑜伽裤，高雅而不浅俗，你会借鉴吗？刚开始练瑜伽，老师建...
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怎样胖都不胖腿，谁有好的科学的方法？怎样胖都不胖腿，谁有好的科学的方法？美腿的标准是丰满而不臃肿。想要“怎样胖都不胖腿”，想要拥有...