瑜伽和做操哪个效果好（瑜伽和体操哪个好）
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脸上增肉最快的方法？可以说下你练的什么瑜伽么？我想让我妈也练练，谢谢啦？脸上增肉最快的方法？增肉最快的方法是增加热量摄入并进行力量...
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0基础可以直接考中级瑜伽么？如何快速让身体柔软起来练舞蹈瑜伽是否太慢？瑜伽怎么加强力量练习？成为一个好的瑜伽教练需要具备什么素质？...
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